У меня опять какой то жуткий дипресняк после длинных выходных... Вот я все таки считаю что такой длинный отдых разлагает и выбивает из графика. Сегодня впервые за долгое время не могла уснуть, при том что была сильно уставшая и вымотанная... А все потому что график съехал, последний год я вообще уже забыла что такое проблемы со сном и здрасте приехали.... Ладно спишу все на стресс - вчера был тяжелый день... Да здравствует ромашка
Новогоднее настроение создается - музыкой ( мне сегодня хватило бы наверное только этого пункта) - какао с зефирками - снежком на улице - гирлянды У меня уже новый год в голове, работа совсем седня не идет)) Вот саму новогоднюю ночь с 31 на 1 я не люблю, а декабрь и январь по отдельности очень даже)))
Как я нашла ошибку в электронной очереди налоговой Я записалась заранее в налоговую, пришла получила талончик, сижу ожидаю свою очередь пока меня вызовут. Потом начали вызывать людей которые пришли сильно позже меня и меня это как то напрягло, я пошла к менеджеру зала, та развела руками сказала сидите ждите, вас еще не вызывали. НО я сразу догадалась взять еще один талончик - выбираю туже самую услугу которая мне нужна - прием заявлений от ИП, мне выдают сообщение об ошибке - что такая услуга сегодня не оказывается. ЭМ... Те мне выдали талон на услугу которая не оказывается- как так?? И более того мне даже менеджер сказала что это нормальный талон, по которому должны вызвать... короче пришлось брать новый талончик на прием заявлений от юр лиц, которая работала. В итоге я полчаса просто так просидела в налоговой из-за их технической ошибки... Вот зачем нужны тестировщики, чтоб находить такие нетривиальные баги. Ну и конечно моя карма мне всегда в этом помогает)))
Нет худа без добра. Если вкратце то заработала я травму колена, попрощалась на время с бегом и половиной вообще всех базовых упражнений. НО поскольку травма у меня не очень эпичная, то есть возможность оттачивать технику упражнений, учусь исключать нагрузку на колени вообще. Ведь когда колени не болят ты вообще можешь даже и не догадываться о том что они получают какую то нагрузку - собственно как у меня и было. А они как оказалось работают вообще почти во всех упражнениях, где то больше где то меньше. Ну и эту нагрузку на колени можно вообще радикально менять за счет техники